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　　办公用品怎样摆放才能提高效率?

　　现代化的办公设备让我们享受到了科技带来的便利欧洲杯足彩，同时也给我们的健康带来了一定的影响欧洲杯足彩，长期接触电脑、手机等电子设备欧洲杯足彩，会给我们的健康造成不同方面的危害，其中包括：电磁辐射，屏幕的反光、眩光和闪烁对视觉造成的负荷欧洲杯足彩，长时间专注地注视屏幕和文件及进行键盘操作所引起的视力紧张、精神紧张和“颈肩腕综合征”等。

　　为了我们的身体健康，我们在办公用品的摆放上需要格外注意，首先，选择一把舒适的座椅是头等重要的。好的座椅既可以调节椅子高低，又可以调节椅背的俯仰角度欧洲杯足彩，同时软硬适中欧洲杯足彩，坐着舒适。

　　另外，显示器的位置也需要调节到合适的高度距离，双眼高度与显示器上沿位置相当，与显示器保持60厘米的距离，让眼睛形成微微向下注视显示器屏幕的角度，使颈部肌肉得到放松。计算机屏幕放置的位置和角度要合适欧洲杯足彩，避免反射和眩光的影响。

　　最后就是办公用品的摆放了，对于经?；蛘咧馗词褂玫陌旃闷?，应放置在方便使用的工作区域内，避免因经常侧弯、扭曲身体而导致不适和疲劳欧洲杯足彩欧洲杯足彩，并且最大限度地提高效率和舒适度。

　　要想提高工作效率，办公室内还应该有良好的通风环境、照明环境等。工作一个小时左右进行一下眼部的放松欧洲杯足彩，避免过度疲劳。